Multivitamin-tilskud kan reducere kognitivt forfald hos ældre
Et forsøg med over 2000 ældre mennesker med en alder over 64 år har vist, at et dagligt multivitamin-mineral tilskud kan reducere kognitivt forfald med [læs mere]
Måned: juni 2024
Undgå at blande bananer med anden frugt og grønt
Mange frugter og grøntsager indeholder bioaktive bestanddele kaldet flavan-3-oler. De er gavnlige for helbredet, og det er derfor en fordel at indtage dem. Men bananer, [læs mere]