Halvér fødevareforbruget med råkost
Dr. Gabriel Cousens forklarer i denne korte video nogle af de mange fordele ved råkost frem for varmebehandlet mad. Ved varmebehandling af fødevarer ødelægges mange [læs mere]
raw food
Her serveres og indlæres den sunde raw food livsstil
Dr. Brian Clement fortæller i en ny video om den sunde raw food livsstil, der praktiseres på Hippocrates Health Institute i Florida. Han forklarer, at [læs mere]
Supermodel på 51 ser ud som 30-årig
Carol Alt fra New York er fotomodel og født i 1960. Hun var fornylig på Fox News, hvor hun fortalte om sin livsstil med råkost [læs mere]
Hvordan kan hun være 72 og se så godt ud?
Mimi Kirk er 72 år gammel, har ikke fået plastiske operationer, og ser næsten ud som en ung blondine. Hun er veganer og spiser overvejende [læs mere]
Sunde, rå avocado-desserter
Vi har lavet sunde og lækre avocadodesserter. De er både fyldige og friske i smagen og er blevet et hit her i familien. Avocado har det med at blive [læs mere]
Rå kage uden nødder
Rå kage gør det muligt at få kage på den sunde måde. Dog indeholder de fleste opskrifter på rå kage mange nødder, der kan være lidt dyre, [læs mere]
Gode helseråd fra en af verdens ældste mænd
Bernando LaPollo kommer oprindeligt fra Brasilien, men bor nu i USA. Med en alder på 109 år er han en af USAs absolut ældste mennesker. Han har [læs mere]
Glød og glæde med raw food
“Glød og Glæde med Raw Food” er en helt ny opskriftsbog af Vibeke Amdisen med et væld af gode, sunde raw food (råkost) opskrifter. Hvis du har fulgt [læs mere]
Raw food café i København
På Pilestræde nær Strøget i København besøgte jeg for nyligt “42 grader Raw“, der er en cafe, hvor der serveres raw food – fortrinsvis økologisk. [læs mere]
Grønne planter for helbredet
Jeg har for nylig studeret et inspirerende foredrag af Victoria Boutenko fra Rusland. Medens hun boede i Rusland oplevede hun fødevaremangel, men hendes helbred var [læs mere]