Spidskommen bidrager til vægttab
Krydderiet spidskommen kommer oprindeligt fra Mellemøsten og Indien. Det er en flerårig krydderurt. Frøene anvendes som krydderi eller til urtete. Placebokontrollerede forsøg har vist, at [læs mere]
Helbred
Søvnhormonet melatonin
Melatonin er et vigtigt signalstof og hormon, der bl.a. har betydning for døgnrytme, søvn, vægt, livskvalitet og aldring. Melatonin beskytter også mod mange alvorlige lidelser. [læs mere]
Oxalsyre: årsag til nyresten, slidgigt, åreforkalkning mm.
Oxalsyre er en simpel syre med formlen H2C2O4. Denne syre findes i mange planter. Især rabarber og spinat har et højt indhold. Oxalsyre går let [læs mere]
Elektrochok – hvad er sandheden?
Psykiatere har i de senere år opreklameret ECT (elektro-convulsive-therapy), også kaldet elektrochok, som behandling mod depression. Danmark er et af de lande i verden, hvor [læs mere]
De nyttige tarmbakterier
I det menneskelige tarmsystem lever der 1 – 2 kg mikrober fordelt på omkring 1000 arter. Ialt er der ca. 100 billioner mikroorganismer i tarmen. [læs mere]
Så nemt begrænser du optagelse af tungmetaller
For en del år siden udviklede Dave Asprey “Den skudsikre diæt”. Jeg oversatte den til dansk. Du kan se den på helsekonsulenten.dk her. Nu har [læs mere]
Fjern åreforkalkning med sund livsstil
Dr. Michael Klaper var blandt talerne ved den årlige “Real Truth about Health” konference i USA. I hans tale forklarede han, at junkfood fører til [læs mere]
Sådan fjernes flåter
Om sommeren er der risiko for at blive bidt af flåter, der sætter sig på huden og suger blod. De kan overføre borrelia-bakterien og flere [læs mere]
Hvor tilsættes fluor til drikkevand eller salt?
Fluor er et giftstof, der er forbundet med reduceret intelligens og udvikling af demenssygdomme. I tandplejen er fluor blevet anvendt til reduktion af huller i [læs mere]
Undgå belægninger på tænderne med olie
Jeg har altid haft tendens til at få belægninger på tænderne, der giver brun misfarvning og kan udvikle sig til tandsten. Men det er slut [læs mere]