“Candida – mad som middel” af Pia Birk er en letforståelig bog om candidasvampen, der lever i tarmsystemet. Denne svamp forekommer naturligt i tarmsystemet hos os alle. Ved overholdelse af en god livsstil er dette uproblematisk. Men hvis svampen udvikler sig for voldsomt, kan den være årsag til alvorlige helbredsproblemer såsom stor træthed, depression, mavesmerter, forstoppelse, diarré, oppustethed mm.
Heldigvis er svampen let at holde nede med fornuftigt kostvalg. Har den først bredt sig, så er der bestemte fødevarer, kosttilskud og naturlægemidler, der kan få bugt med den.
Leave a Reply