Få sol på huden

Diverse hud- og skønhedsguruer har travlt med at fortælle os, hvordan vi altid skal blokere for solens stråler med store mængder sol-beskyttende lotion. Der er dog studier, der viser at mangel på sol drastisk øger risikoen for dissemineret sclerose og visse andre sygdomme. Det er faktisk sådan at dissemineret sclerose bliver mere og mere hyppig, jo længere man bevæger sig væk fra ækvator. Det menes at have noget at gøre med kroppens produktion af D-vitamin. Sollys på huden er nødvendigt, for at kroppen kan producere D-vitamin. En del solbeskyttende lotions indeholder sundhedsskadelige stoffer, der øger risikoen for hudkræft i stedet for at forebygge det.

Kilde: Dr. Mercola

Jeg anbefaler derfor kun solbeskyttende lotion, når der er risiko for solskoldning. Anvend kun de typer solbeskyttelse, der er fri for skadelige tilsætningsstoffer.

Solbadning får D-vitamin til at dannes i huden.
Solbadning får D-vitamin til at dannes i huden.

Be the first to comment

Leave a Reply

Din email adresse vil ikke blive vist offentligt.


*