Opgraderet ris-ala-mande
Den traditionelle jule-opskrift på ris-ala-mande indeholder masser af flødeskum, som er en tung og trættende ingrediens. Jeg har erstattet den med creme fraice, der består [læs mere]
juleslik
Juleslik: Marcipanbrød med abrikos
Ved juletid laver jeg ofte marcipan af 75% mandler og 25% dadler. De smager vidunderligt og er fri for raffineret sukker. Jeg har nu prøvet [læs mere]
Sundere juleslik
Til jul er der tradition for hjemmelavet juleslik. Du kan selv lave slik, der er meget bedre og sundere end det meste fabriksslik. Få inspiration [læs mere]
Opskrifter til julemåneden
Jeg har lavet lækker islagkage uden tilsat sukker. Den er fin til festlige lejligheder, som der er en del af her i årets sidste måned. [læs mere]
Juletid
Julen nærmer sig, og vi vil gerne bidrage med nogle gode julegaveideer. Check vores udvalg af gode helsebøger her. Find sundere slik og søde sager til [læs mere]
Flere opskrifter på helseopskrifter.dk
Vi har tilføjet flere sunde opskrifter på helseopskrifter.dk. Der er bl.a. inspiration til sundt juleslik, som er nemt og hurtigt at lave, også for børn.
Sundere slik
Alm. slik og anden junkfood er fyldt med tomme kalorier og mangler de vitale næringsstoffer, som kroppen har brug for. Når man spiser meget af [læs mere]