Jeg har fornyligt fået foretaget en analyse af mit DNA. Analysen blev udført af The DNA Company i Canada.
Rent praktisk foregår det ved, at man bestiller analysen på deres website. Prisen er 399 dollars for tiden. Så får man tilsendt en lille beholder til opsamling af en spytprøve og præcise instruktioner til prøvetagning og returnering.
Efter ca. 3 måneder kan man forvente at få svar på prøven. Man kan så logge ind på deres website og se sine personlige rapporter. I disse rapporter kan man se, hvilken version man har af mange forskellige gener, hvilken betydning det har for ens helbred samt anbefalinger til afhjælpning med kosttilskud, kost, livsstil mm. Personlige lydfiler følger også med, hvor man får forklaret betydningen af de enkelte gener i den version, som man har. Det hele er på engelsk, så det kræver, at man forstår engelsk på rimeligt niveau for at få det fulde udbytte af rapporterne. Ellers må man få nogen til at hjælpe med oversættelse.
Rapporterne dækker bl.a. følgende:
- Evne til afgiftning
- Evne til at omsætte fedt
- Evne til at omsætte kulhydrater
- Evne til at optage og omsætte forskellige vitaminer
- Regulering af hormoner
- Regulering af serotonin (kan påvirke mental sundhed)
- Risiko for fedme
- Risiko for hjerte-kar-sygdomme
- Risiko for inflammation
- Risiko for type 2 diabetes
- og meget mere
Hver rapport indeholder anbefalinger til afhjælpning af evt. ikke-optimale tilstande vha. kosttilskud, kost og livsstil.
Da jeg hørte lydfilerne om mine gener, kunne jeg nikke genkendende til mange af de karakteristika, der gælder for de versioner af generne, som jeg besidder. Jeg fandt informationerne meget nyttige.
DNA-analysen kan anbefales, hvis der er noget, du gerne vil forbedre ved dit helbred. Så kan du finde ud af præcist, hvor du skal sætte ind og hvordan. Et lille kritikpunkt er dog den lange ventetid på testresultatet. 3 måneder er lang tid, og også længere end forventet. Men mon ikke de får tilpasset kapaciteten til efterspørgslen, så det vil gå hurtigere fremover.
Jeg blev opmærksom på The DNA Company fra Dave Asprey, der er manden bag Den skudsikre diæt (The Bulletproof Diet). Dave Asprey anbefaler DNA-analysen og er selv partner i firmaet.
Leave a Reply