Tænder er levende. Derfor har de ikke godt af sukker.
Nadine Artimes har givet mig en ny forståelse af tænder som levende væv. Tænder er ikke dødt væv som f.eks. hår og negle. I tænderne [læs mere]
Vi kan gøre verden bedre
Verden ændrer sig, og forbedring er mulig. Af fremskridt kan nævnes: Atmosfærens ozonlag er forbedret i de seneste år, så vi er bedre beskyttet mod [læs mere]
Sundhedsskadelig BPA på kvitteringer fra supermarkedet
Jeg ser nu hyppigt kassedamer og -mænd i supermarkeder, der bærer handsker for ikke komme i berøring med kvitteringer, der ofte har en belægning, som [læs mere]
Køb økologisk og undgå pesticidrester i frugt og grønt
Nogle supermarkedskæder, bl.a. Coop, har sænket prisen på økologiske varer, så det er nemmere at få råd til dem. Det er godt nyt, for det [læs mere]
Begræns animalske produkter og undgå hjerte-kar-sygdomme
Efter den forhenværende amerikanske president Bill Clinton kom til at døje med hjerte-kar sygdom, gik han over til en næsten vegansk kost. Han fik indsat [læs mere]
Sådan blandes Calcium-Magnesium Plus
Pga. at Fødevarestyrelsen nu opkræver en ekstremt høj kontrolafgift fra producenter af kosttilskud, har vi stoppet produktionen af Calcium-Magnesium Plus, som vi selv blandede her. [læs mere]
Forebyg hjerte-kar-sygdomme ved at undgå transfedt og oxideret fedt
Den amerikanske læge Fred Kummerow har i næsten 80 år forsket i hjerte-kar-sygdomme. Han er nu 100 år gammel og har for nyligt givet et [læs mere]
Derfor bør brød altid langtidshæves
Korn, nødder og andre frø indeholder et stof kaldet fytinsyre, der binder mineraler, så man ikke nemt optager dem. Ved spiring eller langtidshævning nedbrydes fytinsyren, [læs mere]
Kom i form på 7 minutter uden redskaber
Baseret på nyere forsking indenfor fitness er der udviklet et fitness-program kaldet “Det videnskabelige 7-minutters træningsprogram”. Det kræver kun et lille rum, en væg og [læs mere]
Oversete årsager til fedme
Fedme skyldes ikke udelukkende, at man spiser for meget og motionerer for lidt. Det er blevet opdaget, at tarmbakterierne spiller en vigtig rolle for stofskiftet, [læs mere]